Estresse

5 dicas para combater o estresse

O dia 23 deste mês é marcado como o Dia Internacional de Combate ao Estresse. A temática é de suma importância nos dias atuais, visto que a maior parte da população mundial sofre ou já sofreu com os efeitos físicos e psicológicos que ele acarreta. O estresse pode ser de 3 tipos diferentes: agudo, crônico […]

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