Você sabia que as massagens são grandes aliadas para ajudar a acalmar e a relaxar as crianças, ainda mais em um momento pandêmico onde elas estão ainda mais em casa? Continue a leitura para saber mais.
Grandes benefícios da massagem em crianças Read More »
Você já conhece a Massagem com Alongamento? Os benefícios de uma boa massagem todos já conhecem: relaxamento físico e mental, diminuição da ansiedade, melhora da circulação sanguínea, controle do estresse e entre tantos outros. O alongamento também é excelente para o corpo. Quando realizado regularmente, aumenta a amplitude de movimentos das articulações, facilita os movimentos
Massagem com Alongamento: conheça a técnica Read More »
O lifting facial japonês é conhecido no mundo todo por se tratar de uma massagem milenar, que por muito tempo foi restrito apenas a pessoas da realeza japonesa, passado de geração em geração por ensinamento oral. Nos últimos 100 anos, se tornou mais acessível ao restante da população do Japão, entrando no ritual de beleza
Lifting Facial Japonês: conheça essa técnica Read More »
Se você precisa de algo que potencialize o emagrecimento saudável para a estação do ano mais querida dos brasileiros, saiba ainda dá tempo de realizar tratamentos estéticos que irão te ajudar a conquistar um corpo mais modelado para o verão. O Espaço Prana, presente no mercado de saúde e bem-estar há mais de 15 anos,
4 tratamentos estéticos que potencializam o emagrecimento saudável Read More »
Você sabe o que é Mindfullness e como implementá-lo no ambiente de trabalho? Acompanhe este artigo para saber mais!
Como trazer Mindfullness no ambiente de trabalho Read More »
Você já ouviu falar em Aromaterapia? Acreditamos que sim. Saiba um pouco mais sobre esta terapia do momento neste artigo que elaboramos para você.
Aromaterapia: o que é? Read More »
O dia 23 deste mês é marcado como o Dia Internacional de Combate ao Estresse. A temática é de suma importância nos dias atuais, visto que a maior parte da população mundial sofre ou já sofreu com os efeitos físicos e psicológicos que ele acarreta. O estresse pode ser de 3 tipos diferentes: agudo, crônico
5 dicas para combater o estresse Read More »
A depressão é considerada pela Organização Mundial de Saúde como o “Mal do Século”, uma doença que afeta o campo emocional do indivíduo, que passa a apresentar tristeza profunda sem motivo aparente, combinado de falta de apetite, baixa autoestima, pessimismo, prostração e isolamento social. Também pode levar a alterações fisiológicas no corpo, como apresentar baixas
Vamos falar de depressão? Read More »
Você já ouviu falar no termo “Candle Massage”? Se já ouviu mas não sabe exatamente como funciona esta técnica, separamos este artigo para você. Continue lendo!
Candle Massage: o que é Read More »
A Reflexologia é uma técnica de massagem nos pés para tratar o corpo e mente através de pontos reflexos. Isso porque os pés mantêm uma relação fundamental com o restante do corpo, provendo informações e troca de dados importantes ao sistema de comunicação do organismo. Continue lendo para saber mais sobre este processo.
Reflexologia: uma relação intrigante dos pés com o restante do corpo Read More »