A estética corporal não é apenas para mulheres. Pelo contrário, ela também pode ser extremamente benéfica para a autoestima masculina.  Homens também precisam se cuidar, por isso, elaboramos um artigo contando os benefícios da estética corporal masculina e quais são os procedimentos mais famosos entre os homens. Confira:   Quais são os benefícios da estética […]

O dia dos pais é amplamente comemorado no Brasil, mas muitos filhos já estão cansados de dar o mesmo presente todos os anos. Roupa, acessórios, perfume… Que tal inovar no dia dos pais em 2023 e presentear seu herói com um momento de relaxamento inesquecível? O Espaço Prana Spa pode te ajudar! Saiba como neste

Mesmo em dias nublados e chuvosos, o sol continua emitindo raios UVB e UVA, e mesmo que esteja escondido e tímido entre as nuvens, a radiação solar ainda pode penetrar em nossa pele, causando diversos prejuízos para as células dos tecidos.  Saiba qual é a importância do protetor solar mesmo em dias nublados e conheça

O Dia dos Avós, no Brasil, é uma data especial que homenageia a figura dos avós, reconhecendo sua importância na estrutura familiar e na transmissão de valores e tradições. Essa comemoração, alinhada com o dia de Santa Ana e São Joaquim na tradição católica, ressalta a relevância dos avós na educação e no apoio emocional

A acupuntura é uma prática inventada há mais de dois mil anos pelos chineses, e tem como principal objetivo equilibrar o fluxo de energia corporal.  Ela possui diversos efeitos benéficos e é praticada em mais de 130 países. Assim como apresenta vantagens para a saúde de todas as pessoas, também pode ser muito positiva para

Um “corpo de verão” não é apenas um corpo totalmente sarado e que se encaixa perfeitamente nos padrões, mas é, acima de tudo, um corpo de uma pessoa saudável e que está feliz com suas características.  No entanto, todos os corpos podem aproveitar o inverno para investir em procedimentos estéticos que melhoram a autoestima e

Com as temperaturas mais baixas da estação, os chás para o inverno são uma ótima solução para manter o corpo aquecido e, ainda, obter diversos benefícios das frutas ou ervas.  Conheça os principais chás para o inverno, quais as formas corretas de preparação e onde adquiri-los.   Chá por infusão ou decocção? O chá é

Há quem pense que pode simplesmente esquecer dos procedimentos estéticos para o inverno, mas a verdade é que as temperaturas mais amenas e a baixa umidade dessa estação exigem cuidados redobrados com a pele antes e durante a temporada. Saiba quais são os melhores procedimentos estéticos para o inverno e onde encontrá-los.   A importância

Você sabe o que é um higienizador nasal?  É um tipo de recipiente próprio para realizar uma limpeza nasal, também conhecida como Jala Neti. Geralmente, os higienizadores possuem um formato que nos faz lembrar um pequeno bule, com um bico que se encaixa perfeitamente nas narinas.  Descubra a importância da limpeza nasal, como fazer, com

Cuidados estéticos são extremamente necessários para quem deseja manter a saúde da pele e autoestima em dia. Além disso, esses momentos preciosos podem se tornar ainda mais divertidos quando são feitos a dois.  Com o Dia dos Namorados chegando, o clima de romance pode tornar a rotina de skincare diária em algo ainda mais apaixonante.