A massagem relaxante é uma prática que recorre a técnicas altamente relaxantes através do toque, deslizamento e fricção, estimulando o sistema circulatório, nervoso, linfático e energético.
Uma boa massagem relaxante proporciona descontração do corpo todo e da mente, combatendo a fadiga mental e física, melhorando a saúde e bem-estar.
Os benefícios da massagem relaxante podem ser notados durante a própria realização, porém, costumam ser ainda mais evidentes quando a prática se torna frequente, ou seja, quando o paciente passa a realizar a massagem no Spa ao menos uma vez por semana.
A massagem relaxante é realizada por um profissional habilitado, que pode indicar detalhes da técnica de forma adequada para o paciente.
Agora, no Espaço Prana, a massagem relaxante ganhou um “plus” – o creme de frutas vermelhas. Confira os benefícios:
O que é uma massagem relaxante?
A massagem relaxante é uma técnica que mistura movimentos suaves e firmes sobre a pele. Esses movimentos, portanto, influenciam a produção de hormônios relaxantes, como a ocitocina.
Esse estímulo gera melhora do estado de estresse e da sensação de medo, assim como a serotonina, que, no que lhe concerne, melhora o humor, normaliza os batimentos cardíacos e diminui a sensibilidade em relação à dores.
Benefícios da massagem relaxante
Podemos citar vários benefícios de uma massagem relaxante. Alguns deles são:
- Melhora da consciência corporal;
- Valorização da autoimagem e autoestima;
- Melhora da elasticidade e memória muscular;
- Ajuda para a circulação sanguínea;
- Diminuição da fadiga física e mental;
- Prevenção de problemas musculares;
- Liberação de hormônios que proporcionam bem-estar;
- Ajuda para o bom funcionamento do sistema nervoso;
- Eliminação de resíduos metabólicos e toxinas corporais.
Como você pode ver, as vantagens são múltiplas. Além disso, a massagem relaxante é muito recomendada para pessoas ansiosas ou que possuem histórico de depressão. Isso porque a técnica exerce efeito calmante, fazendo com que o corpo reaja de maneira positiva aos toques da massagem, sendo um excelente investimento para a saúde geral.
Benefícios da massagem relaxante com creme de frutas vermelhas
Além dos benefícios que você já viu sobre a massagem relaxante, agora o Espaço Prana adicionou um “plus” no procedimento: o creme de frutas vermelhas.
O creme de frutas vermelhas é enriquecido com extrato das frutas vermelhas, ricas em vitaminas, sais minerais e ácidos orgânicos, sendo ideal para uma massagem relaxante, possuindo uma ação hidratante, suavizante, antioxidante e remineralizante, além de ser muito cheiroso.
Ou seja, além de todas as vantagens para a saúde física e mental, a massagem relaxante com creme de frutas vermelhas também proporciona benefícios para a sua imagem e autoestima. Você merece esse cuidado singular!
Existem contraindicações para as massagens relaxantes?
Assim como ocorre em outros procedimentos, a massagem relaxante também não é recomendada em todas as circunstâncias. Os movimentos aplicados podem agravar lesões existentes ou traumas.
Portanto, peles que estão com machucados recentes e hematomas devem esperar a melhora para aproveitar os efeitos tão positivos da massagem.
Além disso, pessoas que apresentem: febre, hemorragias, descalcificações graves, feridas abertas, trombose, queimaduras muito recentes, doenças mentais graves ou que estejam em tratamento para câncer, também devem esperar a melhora para usufruir dos benefícios desta massagem.
Salvo esses casos, a massagem relaxante com creme e frutas vermelhas previne doenças e melhora questões biológicas muito importantes.
Onde realizar a massagem relaxante com creme de frutas vermelhas?
A massagem relaxante está disponível nas unidades do Espaço Prana, um dos Spas mais conhecidos de São Paulo, com estrutura profissional, equipe habilitada e experiente, além de produtos da mais alta qualidade e excelência.
Por isso, se você deseja conhecer na prática essa novidade, que é a massagem relaxante com creme de frutas vermelhas, agende o procedimento em uma das unidades do Espaço Prana ou saiba mais sobre ele clicando no link abaixo:
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