Você já deve conhecer alguns benefícios da massagem terapêutica ou do banho de ofurô de forma isolada, mas será que você conhece os benefícios dessas duas terapias quando realizadas de forma conjunta?
Hoje, você vai conhecer as vantagens das práticas para a saúde, como são realizadas e como você pode começar a inseri-las na sua rotina.
O que é a massagem terapêutica?
A massagem terapêutica é uma categoria de massagens que tem como foco principal resolver ou amenizar quadros de dor. É mais utilizada por pacientes que sofrem de dores de cabeça, crises de enxaqueca, dores nas pernas, dores nas costas, na lombar, no ciático, entre outros.
Para as sessões de massagem, analisa-se cada caso individualmente e, tanto os movimentos necessários quanto a duração do tratamento, serão definidos com base na necessidade de cada paciente.
Diferente das massagens relaxantes que têm como principal objetivo o relaxamento e bem-estar geral, as massagens terapêuticas visam tratar males e dores que podem ser persistentes e crônicas.
Algumas massagens terapêuticas são: o Shiatsu, Ayurvédica, Reflexologia e Massagem com Alongamento.
Quais os benefícios da massagem terapêutica com o banho de ofurô?
Enquanto a massagem terapêutica visa tratar alguma dor e trazer relaxamento pela amenização dela, o banho de ofurô é um complemento que promove ainda mais o bem-estar e relaxamento profundo, pois também é uma terapia natural e é uma das mais antigas, simples e eficazes para este fim.
O banho em ofurô utiliza os benefícios da água associada às propriedades das ervas, óleos essenciais, sais termais e calor, na qual além do relaxamento profundo, traz a sensação de estarmos protegidos e seguros pela imersão na água em temperatura agradável e em condições apropriadas para o desenvolvimento físico e emocional sem interferências externas.
Quando a prática da imersão é associada à massagem terapêutica, a sensação de relaxamento se torna ainda mais surpreendente, pois todo o corpo e mente relaxam de forma intensa e as tensões são desfeitas automaticamente.
Todo o corpo volta a ter energia suficiente para voltar às atividades da rotina, porém, de forma totalmente revigorada.
Massagem terapêutica com banho de ofurô no Espaço Prana
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O nosso ambiente desperta todos os sentidos, com música ambiente relaxante, aromas que relaxam e encantam, luzes equilibradas para proporcionar conforto e para que as terapias não apenas cumpram o prometido, mas que também supere as expectativas.
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